Muss man Aligner-Schienen auch reinigen? Wieso, und wie? Das erfährst Du in meinem YouTube-Video zum Thema, oder direkt hier.
Überblick
Muss ich Aligner-Schienen überhaupt reinigen?
Ja. Wenn Deine Schienen durchsichtig bleiben sollen, musst Du sie regelmäßig sauber machen. Sonst werden sie milchig, hässlich, und auf den ersten Blick sichtbar. Ungesund wäre es auch, denn es würden sich Bakterien ansammeln an der Innenseite der Schienen. Das will niemand im Mund haben. Genauso, wie Du nach dem Duschen saubere Kleidung anziehst, willst Du nach dem Zähneputzen saubere Aligner einsetzen können.
Womit putzt man die Aligner, und wie oft?
Die Schienen putzt Du so oft wie die Zähne: morgens und abends. Ich empfehle allen meinen Aligner-Patienten, sich dafür eine extra Zahnbürste bereit zu legen und eine Flasche Spülmittel ins Badezimmer zu stellen. Das wirkt besser als Zahncreme und auch besser als manche Spezial-Reiniger. Du nimmst jede Schiene einzeln in die Hand und schrubbst sie mit der Bürste und einer ordentlichen Menge Spüli. Vorsicht: Zahnschienen sind zerbrechlich. Nicht zu fest drücken.
Erfahrungsgemäß dauert es zwei, drei Minuten pro Schiene, bis alle Ecken und Enden gründlich gereinigt sind. Danach unter den Wasserstrahl halten, bis Du keinen Schaum mehr siehst – Spülmittel im Mund ist zwar ungefährlich, aber es schmeckt eklig.
Woran erkenne ich, dass die Schienen gründlich sauber sind?
Ob Deine Zahnschienen perfekt sauber geworden sind, erkennst Du an zwei Dingen. Zum Einen kannst Du sie ins Licht halten: Sind sie komplett durchsichtig? Und zum Anderen kannst Du Daumen und Zeigefinger am Rand des Aligners entlang ziehen. Das Material muss sich quietschig-glatt anfühlen, so wie ein Glas frisch aus dem Geschirrspüler.
Geheimtipp: Zahnschienen reinigen im Ultraschall-Bad
Wenn Du Dir die Arbeit sparen möchtest, kannst Du Dir ein Ultraschall-Reinigungsgerät kaufen. Diesen Tipp habe ich von einem Patienten, der so ein Gerät bereits zu Hause hatte für seine Brille. Er legte eines Tages probehalber seine Schienen hinein, und sie wurden perfekt sauber. Wir haben es dann in meiner Praxis auch probiert: Im Ultraschall-Bad kannst Du Aligner oder eine lose Zahnspange hygienisch reinigen, ganz ohne Schrubben.
Zusammengefasst: Zweimal täglich
Wenn Du sie zweimal am Tag putzt, bleiben Deine Zahnschienen ihre ganzen zwei Wochen lang durchsichtig und sehen aus wie neu. Bevor sie sich merklich abnutzen könnten, ist es bereits Zeit, sie auszutauschen. Zur Reinigung kannst Du Zahnbürste und Spülmittel nehmen oder ein Ultraschall-Reinigungsbad.
Hast Du noch Fragen zum Thema Aligner? Wir beraten gern!
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